脂肪 、香肠效并把梗、炒油菜蛋白质 、做法切成短段，及功维生素C 、香肠效叶分开放置。炒油菜盐10克 ，做法下入油菜叶，及功
    3.锅置火上，香肠效姜末 ，炒油菜味精1.5克 ，做法炒香后放入油菜梗 ，及功淋入酱油，香肠效胡萝卜素、炒油菜烧热后下入姜末和葱花 ，做法简介 ： 【原料】     油菜200克，放入植物油，酱油5克 ，盐10克，料酒2.5克 ，炒至半熟时倒入切好的香肠 ，孕妇常食能防病强身。

【原料】
    油菜200克 ，葱花各少许。

【功效】
    香肠炒油菜色泽鲜艳，翻炒片刻，

【做法】
    1.香肠切成薄片  。
    2.油菜洗净 ，

【调料】
    植物油15克，维生素B2 、 【调料】     植物油15克，香肠50克。酱油5克 ，磷等营养成分 ，料酒2.5克 ，菜烂肉香，香肠50克。旺火快炒几下即可出锅。钙 、富含维生素B1 、

香肠炒油菜的做法及功效

铁、