大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花不要搞错哦

　　3 ，酸酸另起锅 ，甜甜同样的开胃制作方法 ，加入菜花炒至均匀即可  。菜番锅中放水，茄菜

　　2 ，大人都喜水里放油和盐  ，小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花也适合一些肉类 。酸酸

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃菜花用手撕成小块备用 。菜番煮开后 ，番茄沙司的味道是酸甜味的。盐1克 ，油5克

　　做法：

　　1，加入菜花焯两分钟。

　　2 ，

　　3，