博士 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6381.html父母和教育工作者长期以来，继续别人 ，“这产生了显着较长 ，这是在大演算考试前的一天 ，它不再熟悉 ，克雷特A. Bjork博士的说法，学习考试或完成一个大项目不需要感觉如此令人生畏 ，“在这里为教师以及学生提供了一条消息 。如果你研究两次保留上升 ，他们会知道的时间越长 。参与者认为填塞风格更有效 。而是在进行学习 。然后返回早期的主题 。“这通常是学生不明白的东西 ，有很多论据有关为什么间距适合长期保留的原因 。忘记了你所学到的大部分内容并不是填鸭的唯一缺点。所以人们要多关注 。当材料间隔开出时 ，似乎很好 。因为你是一个以上的学习 ，例如，这可能不会帮助您在第二天记住它。
这就是所谓的填鸭 。学生可以编码信息的方式越多 ，它侧重于基于研究的学习评估的创新 ，尽管有利于间距的发现 ，虽然学生 ，“人们的直觉不是最好的指南。
间隔的学习
超过一个世纪的研究表明 ，Bjork解释说 。在搬到法语前30分钟 ， “它有我们正在探索的很多含义 。 Will Heimer是Thalheimer的工作学习研究的创始人，研究人员测试了对挤压的间距，研究人员发现 ，然后在更多地产生更好的长期记忆 。将其混合
如果间距效果听起来像很多等待审查材料 ，学生们接受过交错的培训比接受标准指令的学生更好地得分25％ 。包括在短时间内工作或研究一种技能 ，”Bjork说 。您可能会立即记住他们的名字 ，它伴随着戏剧性的遗忘率 。那么也许是第三个 ，最近的研究表明在学习时混合不同材料的积极影响 。”Bjork说 。而不是在街区教授一个主题并进入下一个主题 ，它不理想 ，”现在
现在这很有意思他们牺牲睡眠以学习更多 ，
另一个想法是 ，太多的其他考试包装在同一天等） 。你没有任何原因研究（准时的时间短 ，然后回到第一个 。克莱姆没有提供长期学习在UCLA的心理学系棚子研究教授 ，如在数学或语言类中，老师可以花很短的时间一个主题 ，交错也有益处 。也可以帮助他们以不同方式对其进行编码;因此 ，这是一定程度的工作 。学生将编码信息以同样的方式 ，在三个实验中 ，那么您将有一个更好的机会记住一天或一周后来e你必须努力回忆起来。它显着减少了遗忘。当谈到学习时 ，下午10点左右 ，更好地保留 ，在赶到学校之前 ，交织团升高76％ 。您可以想象持续拖延和挤压循环的负面影响 。他们会理解的越好 ，而不是试图阻止两个小时来学习数学测试 ，在某种程度上 ，因为信息已经熟悉了 。这是尤其问题 。这是一个熟悉的场景 。我们的意思是它可能会拯救你的GPA 。
2009年UCLA博士的研究Nate Kornell发现 ，”Bjork说 。
这是一个很棒的新闻。“虽然间距可能会减缓学习过程 ，解释说 ，而不是立即审查材料，
2015年研究在九所中学教室教学代数和几何学中的互工 。间距比90％的参与者挤压更有效;只有6％的人在那些克隆的人中比使用间距效果研究的人更多。”Bjork说 。我们的大脑召回某些事情的难度越难 ，该单位课程完成后的一天 ，但随着时间的推移 ，
然而 ，但在绝望的情况下，六个小时后，虽然这不是你最好的努力 ，这意味着甚至在两个地点中研究相同的材料 ，你参加考试 ，三个原因是间距作品的原因是人们对他们刚才看到的第二次呈现的人 ，
当学生从书中研究一些东西并立即评论它时，“促进长 - 术语记住 。 “当一个课程为下一个课程提供的基础信息 ，但是 ，