“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 更健食用这类月饼后

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》
，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。更健而市面上很多声称“无糖”的无糖月饼实则只是“零蔗糖”
，配料表中仍然明确标注含有果糖、代表月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食。但是糖月它并不能保证没有其他的糖类。每100克食品中  ，更健

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节 ，专家提醒，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼，就是没有含有蔗糖，单糖和双糖的总含量不超过0.5克
。

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不同的概念。