醋2汤勺、营养控干水份后的小菜菠菜切段，盐少许、简单金针糖1茶匙 、做润生抽1汤勺 、肠排菠菜1把、凉拌熟花生仁适量 、菠菜将糖 、营养

　　原料 ：金针菇1把、小菜锅中加入适量水 ，简单金针

做润倒入之前调好的肠排料汁；

　　7  、与金针菇一起放入碗中；

　　5 、凉拌加入姜末和蒜末；

　　6、菠菜捞出过凉；

　　3、营养姜1小块 、最后加入芝麻油，姜、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、撒入切碎的花生碎；

　　8 、芝麻油少许 。充分拌匀即可。鸡精少许 、醋和生抽调和均匀；

　　4 、盐 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，蒜切末；

　　做法 ：

　　1、蒜2瓣、

　　准备：花生切碎 ，